Pases y paradas

Calentamiento

Pases y paradas

Pases y paradas

Calentamiento

Posición inicial:
  • Colocamos 3 defensores, 3 pasadores y una fila con balón en el fondo. Cómo en el gráfico 1. 
Funcionamiento:
  • Jugador/a con balón inicia con pase a la banda, recepción de pase con diferentes paradas.
  • En total deberá realizar el circuito de 3 pases.
  • Podemos ir incrementando la intensidad defensiva
  • Rotación: Los pasadores pasan a ser defensores después de un número de vueltas completadas y 3 nuevos jugadores/as pasan a ser pasadores.
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