1x1 balón cintura

Minibasket

1x1 balón cintura

1x1 balón cintura

Minibasket

✅ Posición inicial:
  • Diferentes parejas repartidas por la pista
✅ Funcionamiento:
  • Jugador/a 1 (atacante) situará el balón a la espalda (casi culo) del defensor/a, que empezará mirando hacia canasta.
  • Cuando el jugador/a 1 (atacante) lo saque, empezará el ejercicio.
  • A partir de este momento, el jugador/a 1 (atacante) intentará conservar la ventaja usando su cuerpo e intentará anotar
  • Puntuación: primero a 5 puntos:
    • 1 punto por canasta anotada.
✅ Variantes:
  • Defensor empieza girado a 90º del atacante (al inicio estaba a 180º)
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