Domini pilota + passi

Escalfament

Domini pilota + passi

Domini pilota + passi

Escalfament

Posició inicial:
  • Com al gràfic 1: tots els jugadors/es amb pilota i per parelles

Funcionament:
Realitzarem 5 moviments diferents, guanya el primer a completar 10 passis de cada moviment:
  1. 2 bots + passi des de bot (5 amb cada mà)
  2. 8 entre cames sense botar + passi (5 amb cada mà)
  3. 2 pots + passada picada des de bot (5 amb cada mà)
  4. Passi picat i passi de pit (als 5 passis intercanviar rols)
  5. Passi des de dalt amb una mà (5 amb cada mà)
Nosaltres i tercers, com a proveïdors de serveis, utilitzem cookies i tecnologies similars (d'ara endavant “cookies”) per proporcionar i protegir els nostres serveis, per comprendre i millorar el seu rendiment i per publicar anuncis rellevants. Per a més informació, podeu consultar la nostra Política de Cookies. Seleccioneu “Acceptar cookies” per donar el vostre consentiment o seleccioneu les cookies que voleu autoritzar. Podeu canviar les opcions de les cookies i retirar el vostre consentiment en qualsevol moment des del nostre lloc web.
Cookies autoritzades:
Més detalls